如何有效预防子宫性不孕?不孕对于有生育计划的家庭来说是个无言的伤痛，看着别家的小孩活泼可爱，更是激起了子宫性不孕女性的的伤疤。那么，如何有效预防子宫性不孕?让我们一起来听听专家的详细介绍吧。

　　如何有效预防子宫性不孕?专家介绍：

　　饮食上要注意

　　为了避免子宫性不孕的发生，女性朋友在饮食上要注意不要过多地摄入一些高脂肪含量的食物，这些食物会引起女性体内雌激素水平过高，从而导致子宫肌瘤发病，如果女性良好的饮食习惯，就能够预防子宫肌瘤，远离子宫性不孕。

　　经期坚决不同房

　　由于月经期间女性体内抵抗力虚弱，性生活容易造成宫腔感染，甚至受到精子刺激而产生抗体。而且，在经期性生活会造成经血逆流，容易形成子宫内膜异位，这些情况都会导致子宫性不孕的发生。

　　注意观察

　　平时如果发现了有白带增多，经期出血等异常情况，就要注意及时就医，并做相关的检查，做到早发现早治疗。

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