无痛人流手术后应该怎么保养?女性在进行人流后，身体是有一的损伤的，因此应该注重人流手术后的保养，遵照医生的指导，这样才能确保在人流手术后能够尽快恢复。那么，无痛人流手术后应该怎么保养?让我们一起来听听专家的详细介绍吧。

　　无痛人流手术后应该怎么保养?专家介绍：

　　一、注重补充营养

　　人流后，女性身体会虚弱，因此，女性朋友应该注意营养的补充，多吃些含有蛋白质、膳食纤维较多、维生素丰富的食物，如各种蛋类、肉类、新鲜的蔬菜、水果、谷物类等。

　　二、注意卫生

　　女性在人流之后一定要注意个人卫生，不要盆浴，不要使用公共物品，注意勤换卫生巾、内裤等，只有这样才能避免细菌感染，不影响术后的恢复。

　　三、注意生活习惯

　　术后尽量不要穿过紧的内裤或者是牛仔裤，尽量穿宽大的衣物，以免造成摩擦，影响阴道的恢复。术后不要吃刺激性强的食物，如酒、辣椒、大蒜等食物，以免造成伤口发炎。

　　四、注意休息

　　女性在人流手术之后对子宫产生了一定的影响损伤，因此，人流手术后女性朋友应该卧床休息三天，并且能够保证半月之内不要参与任何与体力有关的活动或者劳动，不然就会造成阴道长期出血。

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