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月经不调怎么调理?据丹阳华山医院妇科副主任中医师孙婉萍介绍，引起月经不调的病因是多方面的，一般主要因素有外感六淫，内伤七情，以及饮食、起居、环境的改变等等。月经不调比较常见，很多女性对此也不在意，实际上，月经不调却可能是很多妇科疾病的信号。那月经不调怎么调理呢?下面就由孙婉萍为大家讲解一下。>>>有其他问题，可以直接在线与孙婉萍主任沟通
专家警告：月经不调，不可自治、不可迷信偏方
“有些女性有经痛问题，就自己购买止痛药吃。有的女性月经期间有血块、或者血量少，就立刻上网查一些小偏方，这些都是不可取的。”孙婉萍主任说，据悉，一般妇女经期稍有不适，经后即可自消，不需用药，以防干扰其正常过程。若遇有腹痛难忍或流血过多、日久不止者，最好到医院检查，不要自己乱服药物。
孙婉萍主任详解：月经不调的日常调养
1、心情愉快：孙婉萍主任指出，精神情绪对月经的影响尤为明显。故经期一定要保持情绪稳定，心情舒畅，避免不良刺激。
2、适度运动：运动适度做适度的运动有利于月经正常，过于安逸懒惰的生活习惯对身体是绝对没有任何好处的。
3、生活环境：一个不错的生活环境自然能培养出愉快的心情，以及良好的心理状态。>>>月经不调的原因有哪些?问问在线专家吧
4、合理饮食：经期因经血的耗散，更需充足的营养;饮食宜清淡温和，易于消化，不可过食生冷、辛辣的食物。
5、寒暖适宜：注意气候变化，特别要防止高温日晒、风寒雨淋;或涉水游泳，或用冷水洗头洗脚，或久坐冷地等。
6、清洁卫生：经期要保持外阴清洁，不宜洗盆浴或坐浴，应以淋浴为好;卫生经应常换、内裤要勤换洗，以减轻血垢对外阴及大腿内侧的刺激。
月经不调怎么治?中西医结合平衡疗法让您“风调雨顺”
“月经不调疗法很多，一般有物理疗法、中医疗法、针对妇科疾病引起的其他疗法等，临床上一般建议采用中西结合疗法。”据孙婉萍主任介绍，丹阳华山医院专家针对不同月经不调女性，会采取个性化的治疗，目前，该院采用的“中西医结合平衡疗法”融合物理治疗、药物调治、手术治疗、心理辅导等多种手段，治疗月经不调的同时，可以根治月经不调掩盖的其他疾病，达到治与防的双重功效。>>>中西医结合平衡疗法贵不贵?问问在线专家吧
1、内分泌平衡疗法辨证施治：以中药调理为主，根据每个人的身体情况进行辩证论治，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌均衡。
2、更新体内代谢瘀积：内分泌平衡疗法辅以物理治疗，快速消除患者体内代谢瘀积，平衡气血，使雌、孕激素的分泌水平趋于最佳的生理状态，调理女性月经不调疗效独到。>>>丹阳哪家医院看月经不调比较好?问问在线专家吧
3、针对病因个性化治疗：如多囊卵巢、子宫内膜炎、子宫肌瘤、卵巢囊肿等不同病因造成的月经不调，个性化方案调和女性体内激素平衡，让月经恢复正常的生理规律。
4、调整月经的生理周期：根据女性个体不同的生理周期，通过采用不同的药物进行针对性调整，促进卵巢内卵泡正常发育和排卵，促进子宫血液循环，改善宫腔内环境。
温馨提示：以上就是丹阳华山医院专家对“月经不调怎么调理?”的介绍，希望通过上述的内容能够给大家带来帮助。丹阳华山医院温馨提示：百度查询不如在线咨询，“一对一”免费问专家，就医方向更明确，网上预约专家号，365天无假日医院，随时就诊不排队，省时省心又省力。欢迎您拨打免费热线：0511-86901116。祝您健康快乐!
